Selbsttest* Essstörung

Kreuze je nach Zustimmung an.

Übergibst du dich, wenn du dich unangenehm voll fühlst?

Machst du dir Sorgen, weil du manchmal nicht mit dem Essen aufhören kannst?

Hast du in der letzten Zeit mehr als 6 kg in 3 Monaten abgenommen?

Findest du dich zu dick, während andere dich zu dünn finden?

Würdest du sagen, dass das Nachdenken über das Essen bzw. die Kalorienzufuhr dein Leben sehr beeinflusst?

Dein Gesamtwert

Die grobe Einschätzung

Bis zu 1 Punkt: Kein Hinweis auf eine Essstörung. Kümmere dich weiterhin gut um deine psychische Gesundheit!

2 und mehr Punkte: Hinweise auf eine Essstörung. Es wäre gut, wenn du dir weitere Hilfe suchst. Hier findest du sie.

*basierend auf dem SCOFF-Fragebogen: Morgan, J.F., Reid, F., & Lacey, J. H. (1999).