Schön, dass du da bist!
Die vergangenen Monate waren für viele belastend. Vielleicht auch für dich.
Die gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun!
Hier erfährst du kurz und kompakt, was du selbst tun kannst, damit es dir wieder besser geht.
Mach mit bei der aktuellen Studie zur psychischen Gesundheit von Schüler:innen und Student:innen
Liebe Schüler:innen und Student:innen,
die letzten Jahre haben Ihr Leben in vielerlei Hinsicht verändert vor ganz neue und besondere Herausforderungen gestellt. Im Rahmen einer österreichweiten Studie wollen wir die aktuelle Situation wissenschaftlich untersuchen. Damit versuchen wir herauszufinden, wie es Ihnen nach Ende der Corona-Pandemie geht und welche Wünsche Sie für die Zukunft haben.
Über folgenden Link gelangen Sie zur Umfrage:
https://uwk-krems.limesurvey.net/353119?lang=de
Ich möchte mich an dieser Stelle bei all denen, die an der Studie teilnehmen persönlich ganz herzlich bedanken. Sie leisten damit einen wichtigen Beitrag!
Bleiben Sie gesund und passen Sie bitte gut auf sich auf!
Mit besten Grüßen,
Christoph Pieh
Wir suchen Teilnehmer*innen für eine Interventionsstudie!
Digitale Schulstunde zur psychischen Gesundheit
Hier kannst du sie nachschauen, falls du nicht dabei warst.
Gut, und Selbst? Podcast
In der ersten Folge des neuen Podcast der #gutundselbst Initiative zum Mental Health Jugendvolksbegehren erzählt Psychiater Prof. Christoph Pieh wie wir uns selbst helfen können, wenn es uns schlecht geht.
„Es ist völlig normal, in einer Krise den Überblick zu verlieren. Hier bekommst du ihn wieder zurück.“
Christoph Pieh
Universitätsprofessor für Psychosomatische Medizin
Was ist das?
- Ein Selbsthilfe-Programm für Jugendliche, denen es gerade nicht so gut geht
Hilft das?
- Ja! Viele Studien belegen die Wirksamkeit der Empfehlungen
Wie wirkt das?
- Indem du Hintergründe & Zusammenhängen besser verstehst und Tipps im Alltag einbaust
